Gedanken, Gefühle, Tipps, Impressionen, Depressionen … ein Kessel Buntes   hier mit mir um vier (16:00)     Wie ich darauf gekommen bin? Nun, Ostern hat dieses Jahr für mich nicht stattgefunden (sooo traurig). Mich hat ein heftiger Magen-Darm-Virus niedergestreckt, der mich fast eine Woche in Schacht gehalten hat. So lag ich also in meinem Bett wälzte mich hin und her, versuchte ständig zu schlafen, damit diese eklige Übelkeit verschwinden würde. Aber alles, was passierte, waren Bilder von Essen in meinem Kopf. Damit mir dadurch nicht noch übler wurde, habe ich versucht, gegenzusteuern. Das beste Mittel gegen Stress ist unsere Fähigkeit, einen Gedanken einem anderen vorzuziehen (William James, amerikanischer Psychologe)…